Association Pearl d’Asie – Tai Ji Quan
Créée en 2009, l’association Pearl d’Asie propose des cours de Tai Chi (Tai Ji Quan) et de Qi Gong.
Ce sont deux disciplines d’origine chinoise dont les exercices, qui se caractérisent par des gestes lents et fluides, sont accessibles à tous, quel que soit l’âge. Une pratique régulière permet de retrouver équilibre et souplesse, favorise la circulation de l’énergie dans tout le corps, diminue le stress et la fatigue, développe la concentration et stimule la mémoire. Selon la discipline, l’enchaînement des mouvements peut se développer en application martiale ou méditative.
Les cours dispensés par deux professeurs diplômés.
Horaires :
tai chi : le mardi de 18 h 45 à 20 h pour les débutants et premières années et après 20 h pour les avancés.
qi gong : le mercredi de 9 h 30 à 11 h
le jeudi de 19 h 45 à 21 h 15
le vendredi de 10 h à 11 h 30
Renseignements : tél. 03 20 32 10 91 ou mail : rguthmann@nordnet.fr
Organisé par l’association Pearl d’Asie – Tai Ji Quan
